001

告示牌

健身器材區(qū)內(nèi)標(biāo)注有關(guān)訓(xùn)練和鍛煉方法及注意內(nèi)容等事項(xiàng)。

003

上肢牽引器

鍛煉手腕、手臂肌肉，促進(jìn)上肢靈活性

005

臂力訓(xùn)練器

鍛煉上臂伸肌力量、下臂屈肌、前臂腕屈肌

007

蹺蹺板

鍛煉身體協(xié)調(diào)性、平衡能力

009

太極揉推輪

增強(qiáng)肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等部位的活動(dòng)能力，適用于老人。

011

腹肌板

鍛煉腹肌和肌肉耐力

014

新式組合訓(xùn)練器

a.高低階訓(xùn)練器: 鍛煉下肢的韌性及腿部肌肉,提高人體的平衡性和彈跳性；

b.背部按摩器: 增加腰部、背部肌肉,緩解腰部、背部疲勞,調(diào)節(jié)人體神經(jīng)系統(tǒng)；

c.扭腰訓(xùn)練器: 主要鍛煉腰、髖部，增強(qiáng)腰部的靈活性和柔韌性；

d.低雙杠訓(xùn)練器: 鍛煉臂力，鍛煉肩臂肌肉耐力；

e.單杠訓(xùn)練器: 增強(qiáng)肩背和臂部力量，鍛煉身體協(xié)調(diào)性；

f.云梯訓(xùn)練器: 增強(qiáng)肩背和臂部力量，鍛煉身體協(xié)調(diào)性；

g.腹肌訓(xùn)練器: 鍛煉腰腹肌肉耐力；

h.助木架: 鍛煉身體整體的協(xié)調(diào)性及靈活性。